【カラダは食べるでできている】
楽しく 美味しく リセットボディ！
ツムラ製薬さんの気・血・水のプロジェクターを使った胃腸のプチ講座編。
泌尿器、漢方内科の鄭先生の質問コーナー。
『腸活』をテーマとした腸内フローラのプチ講座編。
東洋医学では、便秘のことを『秘結（ひけつ）』と呼びます。そしてその原因によって
『熱秘』
『寒秘』
『そう秘』
『気秘』と4つのタイプに分かれます。
タイプ別に代表的な便秘のツボにお灸体験をしました。
最後にフードコーディネーターの蓮溪 邦枝さんの発酵した食材を使った便秘に良いランチを頂きました。
当日の様子
