第2回【カラダの話とごはんの会】 冷え症改善方法とお灸体験講座を開催致しました。 冷え性の予防と対策をしながら蓮溪邦枝さんの体が温まる心のこもった創作料理を頂きました。お灸体験ではもぐさ体験や冷え性のツボにお灸据えました。人によっては何が健康かは違って当然かもしれないです。 楽しく、美味しく食べてこそ、栄養は正しく消化・吸収されます。皆様が楽しみながら美容と健康に関する情報を提供出来ればと考えております。あなたの本来の美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます。 当日の様子
第1回【カラダの話とごはんの会】 耳つぼ講座編を開催致しました。 当院二階に、ライブキッチンの蓮溪邦枝さんをお招きし、耳つぼ講座の後、ランチ会で有意義な時間を過ごしました 蓮溪 邦枝さんご挨拶 季節のお料理を中心に作っています。 主催する、お料理ライブなどを通してカラダの中からワクワクできる本当の自分へ食べるって楽しい!をお伝えし、各会場でのケータリングや出張カフェランチお料理教室の講師などしています。 またお寺の坊守という立場から、お精進料理もひらめきからの提案し、その時のワクワクひらめきを大切にしています。 耳つぼダイエット編 耳には足裏や手掌と同様、全身の臓器や器官に対応した200ものツボがひきしめあってます。 ツボというのは気が入ったり出たりするものです。 ダイエットからリフトアップまで気になるツボに貼ってお洒落を楽しみながら蓮溪邦枝さんのダイエット食の心のこもった温まる創作料理を頂きました。 当日の様子