あなたの首や肩こりが、治らないとあきらめていませんか？
- 肩が上がらない！ 五十肩かなあ？
- 首から背中までガンガンに張って痛い・つらい・しんどい
- 肩こりがきつくていつも頭痛になったりする
- マッサージに通ってもその時だけ！
- どこにいっても良くなった感じがしない
- 運動不足により、血流が悪くなり神経が圧迫されて筋肉が固くなる
- ストレスや内臓疾患や日常生活の癖などで体の軸が崩れ歪む。
- エアコンによる冷えや、パソコン、スマホなどで下向きの姿勢が続き血流が悪くなる。
- 姿勢が崩れて歪みで、神経が圧迫される。
- 骨盤や背骨の歪みで姿勢が悪くなる。
「四十肩」「五十肩」という症状は、筋肉と関節のバランスが崩れ上手に動かない時になります。
筋肉と関節のバランスが崩れている時に無理に動かすと筋肉や関節を痛めます。ですので自己流の運動はお勧めしません。
筋肉を緩めバランスを整えながら適切に治療します。
